あなたが願う『人生の最期』とは?

「自分の感覚に忠実に生きる‼️」

 

そんな自分を大切にしながら

他者とのより豊かな関係作りをサポートするコーチ

さとうのりこです。

 

日々の生活の中で🌿

自分の感覚を大切にしながら、心に湧き上がってきた事を中心に書いています。

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ところで突然ですが、

 

あなたは

【人生の終わり

                    こんな風に幕を下ろしたい】って

 

考えだ事、ありますか?

 

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                                                (深夜3時過ぎの空)

これね、

いくら今生まれたばかりの赤ちゃんでも

これからを担う若い人でも、

命ある人は必ず迎える【最期の日】

いくら寿命が延びている…とはいえ

誰もが迎える日。

 

決して「いつかは死ぬ」ことを恐れて生きなさい

って言うことじゃないので安心して下さいね(^_^;)。

 

私がこれまで

「介護」という職業に従事してきたためか、

結構考えさせられてきたからです。

 

で、私の場合。

『あー!ワタシの人生、

   あんな事も、こんな事もして楽しかった〜!

 

   次に生まれ変わったら、

   何しようか?

   どんな人生がいいかな?」と

 

そんな想いで、温かいお布団の中で

ニコニコしながら息を引き取りたい(^^)

…と思っています。

 

それだけ満足した一生を過ごしたいという

願いかな…とも。

 

それで何をお伝えしたいかというと、

 

そういった人生の最期を迎えるには

今やることがあるのです

 

・自分を大切にすること

・他者と良い関係性を作ること

 

もちろん、

お金をたくさん稼いで老後に備える…や、

少しでも健康に気をつける…などなどあるかもしれません。

 

だけど

心が満たされない人生っていうのは

少し悲しい気がしています。

 

しかし、安心してください。

こう言っている私も

決してうまくはありません。

もしかしたら「下手」かもしれません(^_^;)

 

だけどそれでいいんです。

 

ここから始めるんです。

 

下手な選択しか出来なかった自分を

 

まず『自分が受け入れる』

 

そんな覚悟ができたから

他者との関係にも向き合う勇気が持てるのです。

 

『自分の感覚に忠実に生きる』

 

エゴからでなく、

本当に自分が望む人生って

どんな人生ですか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人生は全てが学びの時間

こんにちは!

「自分の感覚に忠実に生きる‼️」

 

そんな自分を大切にしながら

他者とのより豊かな関係作りをサポートするコーチ

さとうのりこです。

 

日々の生活の中で🌿

自分の感覚を大切にしながら、心に湧き上がってきた事を中心に書いています。

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【人生は全てが学びの時間⏳】

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最近、私がよく目にするキーワード、

 

いや、理解できるようでいて

実際は理解しえていない、得体のしれない言葉

 

「あなたは、そのままで愛されている💕」

 

みなさんはこの言葉、

どう理解されていますか?

 

私の場合…。

 

初めてこの言葉を目にした頃。

 

「え〜、そうなん?」

「だって、結構ダメだしされてきたし、

   このままじゃダメでしょ⁈」

 

っとまぁこんな感じでした。

 

もちろん

何事も上手くできないし自分なんかだいきらい。

このままじゃ『ダメだ、ダメだ🙅』と

自分をがんじがらめにしていました。

 

『ダメだ、ダメだ』

『ナイ、ナイ…』

『もっと、もっと…』と…。

 

いま思えば

なんて恐ろしい呪文なんでしょう😱

 

シンデレラを夢みながら

悪魔にココロを奪われている…。

 

いつしか、

ココロとカラダのバランスが取りにくくなり

原因不明で蕁麻疹がでたり、腰痛になったり

変に訳もなく涙がながれたり…(ノ_<)。

 

私が子どもの頃

 

母から

「お前は、自分があり過ぎる。

                       もっと人に合わせなさい」と。

 

 

子どもながらに、自分を出しちゃいけない…

と(特に母には)思い続けガマンしてきました。

 

そんなこんなを繰り返したある日。

 

会社での人間関係が発端でした。

当初は福祉の場で仕事していたのですが、

 

余りにもの人間関係の複雑さに

 

 

「もーやってられない!出るとこ出てきます‼️」

                                              (心の叫び😱)

 

 

このまま流されて一生が終わるのって

私の人生なのかしら。

そんなことは絶対にイヤ。・°°・(>_<)・°°・。‼️

 

ここが私の学びのスタートでした。

 

それからというもの

それまでの人生の時間を取り戻すが如く

もちろん専門職である介護福祉士としての

学びもしながら

 

コーチング(パーソナル、システム~関係性~)

産業カウンセラー

・再決断カウンセラー

・リーダーシッププログラム(CTIプログラム)

・育自のための小さな魔法ファシリテーター

・本当の仕事 認定リーダー

 

他にも

ほめる達人、断捨離、アサーショントレーニング、人間関係トレーニング…もう、手当たり次第。

 

だけど、やればやるほど

大切なのは「自分」ということに気付かされるのでした。

 

子どもの頃の母の言葉から

自分のことより、他人の事を優先させなければならない…と思いこんでいた私だからこそ、ここまでやって確かめたかったのかもしれません。

 

アタマでは理解できるようになってはきても

受け入れ難かったのでしょうね。

 

「悔いが残る人生だけは、イヤ‼️」

 

そんな思いがあったからこそ

若干、疑いつつも、

試そう。やってみよう。。。という気持ちになれたのでした。

 

学びの中で、

自分の人格を形成した幼少の頃の

母や父との関係は

その後オトナになっても

私が他者と関係性を持つ際のパターンになるのだとか。

 

 

続きはまた。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新月の誓い

こんにちは!

「自分の感覚に忠実に生きる❗️」

 

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さとうのりこです。

 

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ひと昔まえ…

イヤ、子どものころから

 

「生きるってタイヘンだなぁ(*_*)」と考える

一風変わった子でした。

 

だから

タイヘンな事

シンドイ事

ツライ事

みんなみんな大嫌い(>_<)。

 

だけど

気づけばどっぷりと沼にはまり込む…._| ̄|○

そんな時間を過ごしてきました。

 

いつしか「つながれた象」の様に…

オトナになっても逃げる気力すらわからなくなり、

自分はこうなりたい‼️と

全くと言っていい位感じなくなっていったのでした…(泣)

 

 

だけどもね

私の人生、このままで終わらなかったのです。

 

いい大人になっていたある日

ちょっとしたきっかけで

 

"@¥)5(;;¥)&¥?,/;)!!&‼️と

 

ずっと抑えていたものが静かに

マグマのように流れ出したのでした🌋

 

今思えばそこが

「自分の感覚に忠実に生きる」

に気づき始めた瞬間。。。

 

その時はただただ

「こんなに我慢して、周りに気を使って、

      一生懸命やっているのに

           なんで皆はわかってくれないの?」

 

ならば…

「出るとこ出てやる〜〜‼️」

 

(なんとも、まあ!血気盛ん🙀)

 

とにかくそんな気持ちでいっぱいでした。

 

もちろん

そう考えてしまうオトナに育ってしまっていた…ということもあるのですけどね…(^_^;)

 

続きはまた…

 

 

今日は双子座新月につき

自分の願いを書きだしてみました(^^)

 

自分の感覚を大切にしながら

協働、共存できる関係性が広がる。

そして

豊かに生活できる。

そんな世界を願います。

 

そして、やっぱり自分からハッピー❤️

 

あなたも私も幸せでありますように。

 

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ブログ始めました!

「自分の感覚に忠実に生きる❗️」

 

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さとうのりこです。

 

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あなたは毎日、どんな想いを抱えていますか?

 

以前の私は

・自分が嫌い

・母がイヤ

・人とうまくやれない、、

・なんか面白くない…などなど。

 

ホント

ナイナイのイヤイヤでした(^^;;

 

 

そんな私が

この度ワークショップのファシリテーターをやります♪

https://www.facebook.com/events/1353291971374546/?ti=icl

 

ナイナイのイヤイヤのダメダメを

終わりにしませんか?

 

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

さとうのりこ(ノリノリ)

・ORSCC(関係性を扱うシステムコーチ)

・コーチ(CTIジャパン コーチング応用修了)

・リーダーシップトレーニング修了

・育自のための小さな魔法ワークショップ

                                                ファシリテーター

・本当の仕事ワークショップ認定リーダー

産業カウンセラー

介護福祉士