あなたが願う『人生の最期』とは?
「自分の感覚に忠実に生きる‼️」
そんな自分を大切にしながら
他者とのより豊かな関係作りをサポートするコーチ
さとうのりこです。
日々の生活の中で🌿
自分の感覚を大切にしながら、心に湧き上がってきた事を中心に書いています。
…………………………………………………
ところで突然ですが、
あなたは
【人生の終わり
こんな風に幕を下ろしたい】って
考えだ事、ありますか?
(深夜3時過ぎの空)
これね、
いくら今生まれたばかりの赤ちゃんでも
これからを担う若い人でも、
命ある人は必ず迎える【最期の日】
いくら寿命が延びている…とはいえ
誰もが迎える日。
決して「いつかは死ぬ」ことを恐れて生きなさい
って言うことじゃないので安心して下さいね(^_^;)。
私がこれまで
「介護」という職業に従事してきたためか、
結構考えさせられてきたからです。
で、私の場合。
『あー!ワタシの人生、
あんな事も、こんな事もして楽しかった〜!
次に生まれ変わったら、
何しようか?
どんな人生がいいかな?」と
そんな想いで、温かいお布団の中で
ニコニコしながら息を引き取りたい(^^)
…と思っています。
それだけ満足した一生を過ごしたいという
願いかな…とも。
それで何をお伝えしたいかというと、
そういった人生の最期を迎えるには
今やることがあるのです
・自分を大切にすること
・他者と良い関係性を作ること
もちろん、
お金をたくさん稼いで老後に備える…や、
少しでも健康に気をつける…などなどあるかもしれません。
だけど
心が満たされない人生っていうのは
少し悲しい気がしています。
しかし、安心してください。
こう言っている私も
決してうまくはありません。
もしかしたら「下手」かもしれません(^_^;)
だけどそれでいいんです。
ここから始めるんです。
下手な選択しか出来なかった自分を
まず『自分が受け入れる』
そんな覚悟ができたから
他者との関係にも向き合う勇気が持てるのです。
『自分の感覚に忠実に生きる』
エゴからでなく、
本当に自分が望む人生って
どんな人生ですか?
人生は全てが学びの時間
こんにちは!
「自分の感覚に忠実に生きる‼️」
そんな自分を大切にしながら
他者とのより豊かな関係作りをサポートするコーチ
さとうのりこです。
日々の生活の中で🌿
自分の感覚を大切にしながら、心に湧き上がってきた事を中心に書いています。
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【人生は全てが学びの時間⏳】
最近、私がよく目にするキーワード、
いや、理解できるようでいて
実際は理解しえていない、得体のしれない言葉
「あなたは、そのままで愛されている💕」
みなさんはこの言葉、
どう理解されていますか?
私の場合…。
初めてこの言葉を目にした頃。
「え〜、そうなん?」
「だって、結構ダメだしされてきたし、
このままじゃダメでしょ⁈」
っとまぁこんな感じでした。
もちろん
何事も上手くできないし自分なんかだいきらい。
このままじゃ『ダメだ、ダメだ🙅』と
自分をがんじがらめにしていました。
『ダメだ、ダメだ』
『ナイ、ナイ…』
『もっと、もっと…』と…。
いま思えば
なんて恐ろしい呪文なんでしょう😱
シンデレラを夢みながら
悪魔にココロを奪われている…。
いつしか、
ココロとカラダのバランスが取りにくくなり
原因不明で蕁麻疹がでたり、腰痛になったり
変に訳もなく涙がながれたり…(ノ_<)。
私が子どもの頃
母から
「お前は、自分があり過ぎる。
もっと人に合わせなさい」と。
子どもながらに、自分を出しちゃいけない…
と(特に母には)思い続けガマンしてきました。
そんなこんなを繰り返したある日。
会社での人間関係が発端でした。
当初は福祉の場で仕事していたのですが、
余りにもの人間関係の複雑さに
「もーやってられない!出るとこ出てきます‼️」
(心の叫び😱)
このまま流されて一生が終わるのって
私の人生なのかしら。
そんなことは絶対にイヤ。・°°・(>_<)・°°・。‼️
ここが私の学びのスタートでした。
それからというもの
それまでの人生の時間を取り戻すが如く
もちろん専門職である介護福祉士としての
学びもしながら
・コーチング(パーソナル、システム~関係性~)
・再決断カウンセラー
・リーダーシッププログラム(CTIプログラム)
・育自のための小さな魔法ファシリテーター
・本当の仕事 認定リーダー
他にも
ほめる達人、断捨離、アサーショントレーニング、人間関係トレーニング…もう、手当たり次第。
だけど、やればやるほど
大切なのは「自分」ということに気付かされるのでした。
子どもの頃の母の言葉から
自分のことより、他人の事を優先させなければならない…と思いこんでいた私だからこそ、ここまでやって確かめたかったのかもしれません。
アタマでは理解できるようになってはきても
受け入れ難かったのでしょうね。
「悔いが残る人生だけは、イヤ‼️」
そんな思いがあったからこそ
若干、疑いつつも、
試そう。やってみよう。。。という気持ちになれたのでした。
学びの中で、
自分の人格を形成した幼少の頃の
母や父との関係は
その後オトナになっても
私が他者と関係性を持つ際のパターンになるのだとか。
続きはまた。。。
新月の誓い
こんにちは!
「自分の感覚に忠実に生きる❗️」
そんな自分を大切にしながら
他者とのより豊かな関係作りをサポートするコーチ
さとうのりこです。
……………………………………………………
ひと昔まえ…
イヤ、子どものころから
「生きるってタイヘンだなぁ(*_*)」と考える
一風変わった子でした。
だから
タイヘンな事
シンドイ事
ツライ事
みんなみんな大嫌い(>_<)。
だけど
気づけばどっぷりと沼にはまり込む…._| ̄|○
そんな時間を過ごしてきました。
いつしか「つながれた象」の様に…
オトナになっても逃げる気力すらわからなくなり、
自分はこうなりたい‼️と
全くと言っていい位感じなくなっていったのでした…(泣)
だけどもね
私の人生、このままで終わらなかったのです。
いい大人になっていたある日
ちょっとしたきっかけで
"@¥)5(;;¥)&¥?,/;)!!&‼️と
ずっと抑えていたものが静かに
マグマのように流れ出したのでした🌋
今思えばそこが
「自分の感覚に忠実に生きる」
に気づき始めた瞬間。。。
その時はただただ
「こんなに我慢して、周りに気を使って、
一生懸命やっているのに
なんで皆はわかってくれないの?」
ならば…
「出るとこ出てやる〜〜‼️」
(なんとも、まあ!血気盛ん🙀)
とにかくそんな気持ちでいっぱいでした。
もちろん
そう考えてしまうオトナに育ってしまっていた…ということもあるのですけどね…(^_^;)
続きはまた…
今日は双子座新月につき
自分の願いを書きだしてみました(^^)
自分の感覚を大切にしながら
協働、共存できる関係性が広がる。
そして
豊かに生活できる。
そんな世界を願います。
そして、やっぱり自分からハッピー❤️
あなたも私も幸せでありますように。
ブログ始めました!
「自分の感覚に忠実に生きる❗️」
そんな自分を大切にしながら
他者とのより豊かな関係作りをサポートするコーチ
さとうのりこです。
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あなたは毎日、どんな想いを抱えていますか?
以前の私は
・自分が嫌い
・母がイヤ
・人とうまくやれない、、
・なんか面白くない…などなど。
ホント
ナイナイのイヤイヤでした(^^;;
そんな私が
この度ワークショップのファシリテーターをやります♪
https://www.facebook.com/events/1353291971374546/?ti=icl
ナイナイのイヤイヤのダメダメを
終わりにしませんか?
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さとうのりこ(ノリノリ)
・ORSCC(関係性を扱うシステムコーチ)
・リーダーシップトレーニング修了
・育自のための小さな魔法ワークショップ
・本当の仕事ワークショップ認定リーダー